Ответственная игра

Азартные игры должны оставаться развлечением. Мы придаём огромное значение принципам ответственного гемблинга и призываем всех игроков подходить к этому занятию осознанно и взвешенно.

Основные принципы ответственной игры

Играйте только на деньги, которые вы можете позволить себе потерять
Устанавливайте временные и финансовые лимиты до начала игры и соблюдайте их
Никогда не используйте заёмные средства для азартных игр
Не пытайтесь «отыграться» после проигрыша
Воспринимайте игру как развлечение, а не как источник дохода
Делайте регулярные перерывы и не играйте под влиянием алкоголя или стресса
Сохраняйте баланс между игрой и другими жизненными сферами

Признаки игровой зависимости

Обратите внимание на следующие предупреждающие сигналы — они могут указывать на проблему с азартными играми:

Вы тратите на игру больше времени или денег, чем планировали
Вы скрываете от близких факт игры или её масштаб
Вы продолжаете играть, несмотря на финансовые потери
Мысли об игре мешают работе, учёбе или личным отношениям
Вы испытываете тревогу, раздражительность или депрессию, если не можете играть
Вы берёте деньги в долг или продаёте имущество ради игры
После проигрыша вы немедленно возвращаетесь за стол с целью отыграться

Инструменты самоконтроля

Ответственные лицензированные казино предоставляют ряд инструментов для управления игровой активностью:

Лимиты депозита. Ограничение суммы пополнения за день, неделю или месяц.
Лимиты ставок. Максимальная сумма ставки за сессию или период.
Лимит потерь. Запрет на игру после достижения определённого уровня проигрышей.
Лимит времени. Ограничение продолжительности игровых сессий.
Перерыв (Cooling-off). Временная приостановка аккаунта на срок от 24 часов до нескольких недель.
Самоисключение. Долгосрочная или постоянная блокировка аккаунта по запросу игрока.
Реальный таймер. Отслеживание времени за игрой в реальном времени.

Защита несовершеннолетних

Азартные игры строго запрещены для лиц моложе 18 лет. Если в вашем доме есть дети, рекомендуем принять следующие меры:

Используйте программы родительского контроля (Kaspersky Safe Kids, Norton Family, Qustodio)
Никогда не оставляйте открытые сессии казино без присмотра
Не сохраняйте пароли в браузере на устройствах, доступных детям
Объясните детям опасность и незаконность азартных игр для несовершеннолетних

Ресурсы помощи при игровой зависимости

Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемой игровой зависимости, обратитесь за помощью:

Международные организации

BeGambleAware — begambleaware.org — круглосуточная помощь на английском языке, чат и телефон консультаций.
GamCare — gamcare.org.uk — тел. 0808 8020 133 (Великобритания, бесплатно, 24/7).
Gamblers Anonymous — gamblersanonymous.org — международная программа «12 шагов».
Gordon Moody — gordonmoody.org.uk — терапия и реабилитация.

Онлайн-инструменты самопомощи

GamStop — gamstop.co.uk — реестр самоисключения для казино Великобритании.
Spelpaus — spelpaus.se — национальный реестр самоисключения Швеции.
ROFUS — rofus.nu — реестр самоисключения Дании.

Психологическая помощь в России

Телефон доверия — 8-800-2000-122 (бесплатно, для детей и взрослых)
Обратитесь к психиатру-наркологу в местном психоневрологическом диспансере (ПНД) — консультации бесплатны по полису ОМС.

Тест на игровую зависимость

Если вы сомневаетесь, есть ли у вас проблема, ответьте честно на вопросы теста PGSI (Problem Gambling Severity Index) или Gamblers Anonymous «20 вопросов». Оба теста доступны на сайтах вышеупомянутых организаций. Если 5 или более ответов «да» — рекомендуем обратиться за профессиональной помощью.